일기장2007. 8. 6. 10:49

어제(일요일)도 역시 파워쏭.

핵심 내역인 인터벌 4회중 3회! 성공.

문제는 속도가 인터벌 속도가 아니였다는 것과

1분 회복기에서 걸었-.-다는거..;;;;;

그래도, 빗방울 떨어지는 수중전! 이었다는 것.

그나저나, 삭신이 쑤신다, 아주그냥.. ㅎㅎ

......

딴건 몰라도 잠 하나는 끝내주게 잔다. -.-b

침대가 막 날 부른다니깐... ㅎㅎ

고고씽!

파워쏭을 하루에 두번하는 그날까지!

-코나-


Posted by 코나